Чечевица с купатами

Ингредиенты

  • Чечевица (целая) 250 г
  • Купаты 300 г
  • Морковь 200 г
  • Лук репчатый 100 г
  • Вода 500 мл
  • Масло оливковое 70 мл
  • Соль, специи по вкусу

Рецепт

Чечевицу промыть. Лук нарезать соломкой. В чашу мультиварки налить масло. Установить программу «Жарка» на 10 минут, нажать кнопку Старт. После начала обратного отсчета времени приготовления в чашу выложить лук, обжаривать до окончания программы, периодически помешивая. Затем в чашу выложить купаты, добавить чечевицу, сверху выложить морковь целиком, добавить соль, специи и залить водой. Закрыть крышку, установить программу «Тушение» на 30 минут, нажать кнопку Старт. Готовить до окончания программы.

Для программы «Мультиповар»

Чечевицу промыть. Лук нарезать соломкой. В чашу мультиварки налить масло. Установить программу «Мультиповар» 170°С на 15 минут, нажать кнопку Старт. Через 5 минут в чашу выложить лук, обжаривать до окончания программы, периодически помешивая. Затем в чашу выложить купаты, добавить чечевицу, сверху выложить морковь целиком, добавить соль, специи и залить водой. Закрыть крышку, установить программу «Мультиповар» 100°С на 30 минут, нажать кнопку Старт. Готовить до окончания программы.


  • Порции: 4 порции
  • Калорийность: 133 ккал / 100 г
  • Приготовление: 50 минут